Грудне молоко — найкраще харчування для дитини. І якщо мати вирішує годувати малюка грудьми, то це найкращий вибір, адже материнське молоко поживно і багате корисними мікроелементами і вітамінами. Як тільки малюк побачив світ, нерідко жінок хвилює питання: коли приходить молоко після пологів?
Перший прихід молока
На час приходу молока можуть впливати багато факторів
Прихід молока залежить від безлічі факторів:
- які пологи за рахунком;
- як жінка народжувала;
- були ускладнення, і як почуває себе мати після пологів.
Ще в період виношування дитини в молочних залозах жінки починається процес вироблення молозива, яке буде служити їжею малюка в перші кілька діб життя. Молозиво – це рідина жовтуватого відтінку. Саме молозиво служить дитині гарним захистом від інфекцій і вірусів, і має життєво необхідними вітамінами і мінералами. Молозиво формує імунітет дитини, і допомагає запустити нормальний травний процес.
Перша їжа немовляти виробляється у невеликій кількості, приблизно 100 грамів за добу. Але для новонародженого такий об’єм їжі виявляється цілком достатнім, щоб насититися, так як молозиво складається в основному з білка. Іноді новонародженому вистачає і пару ковтків, щоб задовольнити потребу в їжі.
Приблизно на 3-4 добу у первородящей жінки молозиво змінює перехідне молоко. Від нього немовля вже не так швидко насичується, так як в своєму складі молоко має велику кількість води. Таке молоко прибуває вже у великих кількостях, що не залишається непоміченим. Молочні залози можуть набрякнути з-за різкого збільшення молока. Можливо, жінці доведеться зцідити трохи молока, щоб уникнути лактостазу.
Через 7-10 днів після пологів виробляється вже зріле молоко, яке буде основним джерелом харчування в перші 6 місяців малюка.
На замітку! Якщо пологи не перші, молоко з’явиться вже на 2-3 добу, так як організм жінки і молочні залози вже підготовлені до процесу вигодовування.
Після других пологів і наступних процес приходу молока відбувається більш м’якше. Молоко не так різко прибуває, і в молочних залозах вже відсутні хворобливі відчуття.
Коли приходить молоко після кесаревого
Якщо жінка народжувала шляхом кесаревого розтину, вона задається питанням, на який день після пологів прибуде молоко? Звичайно, коли в природний процес хтось втручається, все може відбуватися зовсім по-іншому. Операція з проведення кесаревого впливає на прихід молока після пологів, але вона ніяк не відбивається на якості молока і тривалості грудного вигодовування. Після проведення штучних пологів, основна їжа для немовляти може з’явитися як на 4, так і на 7 добу, що вважається нормою.
Як жінка може вплинути на процес вироблення молока?
Молоді мами часто запитують фахівців, можуть вони якось вплинути на процес вироблення молока і подальшого грудного вигодовування. І фахівці відповідають, що звичайно можуть, і дають кілька порад з цього приводу:
Важливо навчитися правильно годувати дитину грудьми
Як жінка зрозуміє, що прийшло молоко?
Народження дитини завжди пов’язане з певними переживаннями і незнанням якихось дрібниць. Якщо жінка вперше стала матір’ю, процес приходу молока їй незнайомий. Але навіть недосвідчена мама знає, як зрозуміти, що настав молоко. Відчувається поколювання, дискомфорт у грудях. Молочні залози стають наповненими і навіть можуть бути переповненими, якщо дитина вчасно не висмокче груди. Якщо молоко застоюється, утворюються вузли, які можна промацати пальцями, а також може спостерігатися лихоманка.
Може пропасти молоко?
Дуже рідко, але бувають ситуації, коли у жінки перестає вироблятися молоко. Відбуватися таке може з кількох причин:
- Сильний стрес. Якщо жінка живе в несприятливій обстановці, де вона постійно піддається нервове напруження і стресів, то молоко дійсно може пропасти.
- Неправильне харчування. Є певні продукти, які збільшують кількість молока, а є навпаки. Годуючої матері дуже важливо ретельно стежити за раціоном свого харчування.
- Неправильне захоплення грудей. Коли малюк знаходиться в правильній позі, і повністю захоплює груди, то це буде стимулювати вироблення молока, якщо ж мати неправильно розташувала дитини біля грудей, це може тільки нашкодити.
- Фізичне або емоційне виснаження. Коли після пологів з’являється молоко, воно починає вбирати в себе все, що потрапляє в організм матері. Будь-які захворювання чи банальна втома можуть значно позначитися на процесі вироблення молока. Для годуючої матері небезпечні будь-які простудні, вірусні та інфекційні захворювання, так і сам процес хвороби може зменшувати кількість молока.
З-за сильних стресів або по ряду інших причин у жінки може пропасти грудне молоко
Що робити, якщо молока все-таки ні?
Немає жодної жінки, у якої б не з’явилося молоко після пологів. Буває, що його виробляється в дуже малих кількостях, але воно все одно є. Є жінки, які не бажають докладати зусиль, щоб налагодити грудне вигодовування, і знати, коли після пологів з’являється молоко.
Якщо у народили жінок недостатньо молока, то можна збалансувати свій раціон харчування продуктами, сприяють виробленню молока: волоські горіхи, м’ясо, пшоно. Також слід вживати за добу достатню кількість рідини. Ну а найголовніше, необхідно як можна частіше здійснювати годування малюка грудьми, тоді жіночий організм сам сприятиме виробленню молока у необхідних обсягах.
Які проблеми можуть спіткати годує мати?
Проблеми, які можуть виникнути при годуванні грудьми
Будь-яка мати розуміє, що не застрахована від проблем, що виникають при грудному вигодовуванні, особливо якщо вона первістка. Найчастіше це пов’язано з незнанням і непідготовленістю молочних залоз до годування. При грудному вигодовуванні зустрічаються наступні проблеми:
- Хворобливі відчуття в грудях. В результаті того, що молоко прийде різко, в молочних залозах можуть з’явитися набухання, і груди стає переповненою. Зазвичай це трапляється через кілька днів після початку годування.
- Тріщини на сосках. Трапляються через неправильне захоплення малюком грудей.
- Лактостаз. Відбувається внаслідок застою молока в молочній залозі. У такому випадку на допомогу може прийти масування грудей, теплий душ і компреси.
- Мастит. Розвивається в результаті лактостазу, і може призвести до інфекційного процесу в молочній залозі.
Щоб попередити розвиток таких проблем необхідно проводити гігієну грудей, а також регулярно масажувати молочні залози, не даючи молока застоюватися. Самим головним помічником у вирішенні та попередженні таких проблем служить малюк, який своєю силою може відсмоктати застояне молоко, і допомогти своїй мамі.
Отже, на який день приходить молоко після пологів, строго індивідуально. Буде жінка годувати грудьми чи ні, залежить тільки від неї. Грудне вигодовування – це найбільш близький контакт матері та дитини, який забезпечує теплі і близькі стосунки. І навіть, якщо цей процес пов’язаний з деякими труднощами, грудне молоко повинно бути основним харчуванням дитини першого року життя.
