Другий прикорм: як і коли правильно вводити, послідовність продуктів

Харчування для людини – це запорука життя. З дитячих років батьки вчать правильному харчуванню своїх дітей, однак у зовсім юному віці цей момент життя відрізняється. Раціон дитини повинен бути насичений, і складатися з більшої кількості прийомів їжі. При досягненні певного віку потрібно поступово замінювати молоко на інші продукти. Дана процедура називається прикормом. Як і коли здійснюється другий дитячий прикорм, потрібно наочно розглянути.

Другий етап введення прикорму: розвиток навичок

Після першого етапу малюк уже звик до споживання в їжу овочів і безмолочних каш, навчився тримати в руці ложку. Далі починається другий етап, на якому розвиваються наступні навички:

  • Можливість сидіти на стільці без додаткової підтримки.
  • Уміє переміщати предмети з однієї руки в іншу.
  • Навчився жувати їжу крихітними шматочками.
  • Додатково другий етап годування включає в себе введення в раціон харчування м’яса і овочів. Другий етап починається після стабільного прийняття в їжу каш і овочів на обід.

    Зазвичай до цього привчають дітей, починаючи з 6 місяців.

    Щоб не зіткнутися з відторгненням дитячим організмом їжі, починати другий прикорм потрібно з легких продуктів, які володіють гіпоалергенні складом (м’ясо індички або кролика, яблука, груші або чорнослив).

    Коли вводити

    Другий етап запроваджується після першого етапу розвитку смакових якостей. Якщо прикорм був початий в півроку, то до другого етапу можна приступити через один або два місяці. При цьому дитина повинна наступне:

    • добре переносити їжу від першого прикорму;
    • мати в роті зубки, щоб прожовувати їжу;
    • вміти сидіти на стільці без підтримки.

    Другий прикорм: як і коли правильно вводити, послідовність продуктів

    Якщо малюк володіє цими навичками, то з каш без молока можна поступово переходити на інші елементи годування. При цьому рекомендується, щоб мама продовжувала періодично годувати грудьми або готувати штучну молочну суміш. Щоб другий етап введення нової їжі пройшов успішно, потрібно терпіння, так як в раціон харчування додається більша кількість смаків, із-за чого знадобиться збільшити час для прийняття їжі.

    Читайте також:
    Мобіль на ліжечко для новонароджених: рейтинг кращих, як вибрати з фото

    Послідовність продуктів

    Організм малюка повинен поступово освоювати нові компоненти. Саме тому використовується на практиці наступна послідовність введення продуктів:

    • годування грудьми мами;
    • штучні молочні суміші;
    • овочі (рекомендується давати на обід);
    • каші без додавання молока;
    • легкі м’ясні продукти (індичка, кролик);
    • фрукти (груші, яблука, чорнослив);
    • більш важке м’ясо (телятина).

    Другий прикорм: як і коли правильно вводити, послідовність продуктів

    Для прикорму дітей потрібно використовувати саме телятину, так як яловичина жорстка для зубів малюка і погано засвоюється незміцнілим шлунком. Споживаний в їжу продукт потрібно обов’язково підігріти. В процесі прикорму потрібно періодично продовжувати годування грудьми – це дозволить дитині швидше адаптуватися до нових смаків харчових продуктів.

    Корисні поради

    Щоб молода мама краще впоралася із введенням у раціон малюка нових смаків, існує ряд порад від досвідчених фахівців і лікарів. Дані поради дозволять адаптувати організм дитини до їжі швидше. Також з рекомендацій можна отримати інформацію про наявність раціоні харчування для дітей в конкретному віці. Розглянемо найпопулярніші поради:

  • Введення в раціон нової їжі починається в півроку (максимум 7-8 місяців).
  • Введення в раціон харчування дитини виконується послідовно.
  • На початкових етапах не слід давати жирні молочні продукти.
  • Овочі, фрукти, м’ясо протирають на тертках перед годуванням.
  • Продукти даються підігрітими, але не гарячими.
  • Спочатку шлунок дітей може заперечувати їжу.
  • Не рекомендується насильно примушувати дитину їсти.
  • Навіть невеликі порції прикорму прищеплюють дитині новий смак.
  • Дотримуючись ці рекомендації, молода мама зможе швидко привчити малюка до дорослої їжі. Дитячий шлунок в юному віці ще крихкий і погано перетравлює великі шматки їжі, тому вони подрібнюються саме на дрібну тертку.

    Моя довідка - Корисні поради