Не працює шлунок після п’янки: що робити і як запустити

Після масштабного застілля і навіть вживання порівняно невеликої кількості спиртного шлунок може зупинитися. Своєчасно вжиті заходи допоможуть запобігти погіршення стану. У даній статті ви дізнаєтеся, як це зробити.

Не працює шлунок після пянки: що робити і як запустити

Що відбувається при надходженні алкоголю в організм

Як і при реакції на будь-яку іншу їжу або напої, у випадку з алкоголем шлунок починає активно виробляти шлунковий сік. Результат – посилення апетиту.

Дія шлункового соку направлено на розщеплення продуктів харчування, що надходять в організм. В результаті корисні речовини, які можуть бути використані для підтримки життєдіяльності організму, виділяються і направляються на подальшу переробку.

Наприклад, якщо людина з’їла сир, де багато кальцію, білка, вітамінів, мікроелементів, він не отримає їх відразу. У кров не передаються корисні сполуки прямо після прийому їжі. Процес переробки починається з розщеплення вмісту шлунка соком, а завершується тільки після закінчення певного часу після низки пройдених природних фізіологічних етапів.

В шлунковому соку міститься фермент пепсин. Він відповідає за розщеплення білків, які в подальшій ланцюжку перетворюються в поліпептиди різної складності. Цей процес активується в момент надходження їжі.

При одночасному вживанні алкоголю і продуктів харчування в’язкість слини збільшується. Алкоголь по складу негативно впливає як на склад слини, так і на її консистенцію. Це лише один з моментів, що впливають на процес, результатом якого стає зупинка роботи шлунка.

Не працює шлунок після пянки: що робити і як запустити

Чим більше спиртного було випито, тим вище ймовірність, що ШКТ буде функціонувати недостатньо добре.

І навіть у випадках, коли шлунок не повністю припинив свою роботу, процеси, спрямовані на перетравлення, значно погіршуються, стають більш повільними і не настільки ефективними, як при вживанні їжі без спиртного.

Результат ряду спостережуваних порушень – дисфагія – патологія ковтання, а також шлунково-стравохідний рефлюкс, коли їжа надходить із шлунка знову в стравохід.

Чутливість травного сфінктера у людей може значно відрізнятися. Тому одні п’ють спиртне і не відчувають проблем з нудотою і блювотою, а інші навіть після мінімального обсягу випитого не можуть стримувати рефлекс.

При нормальному режимі харчування та відмову від спиртного біохімічні процеси, що протікають в порожнині шлунка, проходять у нормальному режимі.

Якщо шлунок зупинився, пора приймати заходи. Однак повна зупинка – не єдина складність. Якщо людина, що вживає алкоголь, відчуває нездужання, у нього болить живіт, почалася нудота, продовжувати пити не можна: це завжди тільки погіршує ситуацію.

Читайте також:
Болить серце після алкоголю: причини, діагностика та лікування

Важкість у шлунку, втрата апетиту, відрижка – основні ознаки зупинки функціонування шлунка. Нижче представлений перелік причин, за яких виникають складнощі з роботою шлунка:

  • Неправильний режим харчування. Проблеми із зупинкою шлунка не завжди криються тільки в тому, що людина випила спиртне. Алкоголь – це так звана «остання крапля». Приймати їжу потрібно 3-5 разів на день невеликими порціями, не переїдаючи і добре пережовуючи. Не можна поспішати, потрібно бути спокійним за час їжі.
  • Не можна переїдати. Як вже було сказано, не відразу спожита їжа в повному обсязі потрапляє в шлунок. Якщо не розрахувати свою міру, буде нудити. Переїдання загрожує проблемами з ШКТ.
  • Запивати їжу не можна. Вода, яка вживається разом з твердою їжею, погіршує травлення. Якщо дуже хочеться пити, рекомендується взяти просту чисту воду, але не надто холодну і не гарячу. Безпечно для шлунка пити через 30 хвилин після трапези.
  • Не працює шлунок після пянки: що робити і як запустити

    Правильне харчування – запорука здоров’я шлунка. Копчена, гостра, смажена їжа, фастфуди шкідливі для ШКТ.

    Симптоми

    Щоб розібратися, як змусити шлунок працювати, спочатку рекомендується вивчити симптоматику:

    • здуття живота;
    • біль у животі;
    • важкість при прийомі їжі;
    • печія;
    • неприємний запах з рота;
    • відрижка;
    • блювання;
    • втрата апетиту;
    • після вживання мінімуму їжі настає відчуття повного насичення і навіть переїдання;
    • холодний піт;
    • запаморочення;
    • підвищення кислотності;
    • втрата ваги.

    Останні симптоми менш виражені і виникають у поодиноких випадках, зокрема, коли проблема набуває запущений характер.

    Не працює шлунок після пянки: що робити і як запустити

    Також варто відзначити, що багато симптоми, наведені в переліку, можуть виявитися ознаками інших захворювань шлунково-кишкового тракту. Утворення виразок і хронічний гастрит – серйозні наслідки несвоєчасного вжиття заходів.

    Якщо у людини раніше виникали нездужання з-за поганої роботи шлунка, а також піднімається температура тіла, або просто стає значно гірше, краще звернутися за допомогою до лікаря.

    Читайте також:
    Абстинентний синдром: симптоми, причини і лікування

    Як вирішити проблему

    Як змусити шлунок працювати в домашніх умовах? Для цього головне – не зволікати. Чим раніше буде надана допомога, тим краще. Причому не обов’язково залучати інших людей: можна впоратися самостійно.

    Не працює шлунок після пянки: що робити і як запустити

    Спосіб життя значно позначається на роботі шлунка. Якщо у вас не перший раз відбувається зупинка, можливо, ви мало рухаєтеся.

    Рухова активність провокує роботу ШКТ. Якщо вас починає нудити, встаньте і походіть, подихайте свіжим повітрям (мінімум 30 хвилин). Цілком може бути, шлунок запуститься, а стан перестане погіршуватися. Після цього не пийте, не їжте важку їжу і жирне. Краще почекати, поки все нормалізується.

  • Достатній сон. Він повинен тривати хоча б 6-8 годин. Лягати краще до 00:00. Багато спати – теж не завжди добре. Також важливо забезпечувати високу якість умов, щоб вам було зручно лежати під час відпочинку. Якщо ви втомилися, та ще й п’єте, п’єте важку їжу, ймовірність зупинки шлунка підвищується. Якщо не працює шлунок, краще лягти спати раніше, щоб дати організму відпочити.
  • Прийом медикаментів для лікування шлунка, якщо є захворювання, обов’язковий. Їх виписує лікар. Якщо ліки не поєднуються з алкоголем, комбінувати не можна: це може погіршити стан. Якщо у вас вже не працює шлунок, пийте активоване вугілля. Краще звернутися до лікаря або відправитися в аптеку, але безвідмовна захід – саме вживання вугілля. На кожні 10 кг ваги тіла потрібно випити 1 таблетку. Наприклад, якщо ви важите 80 кг, то вам належить прийняти 8 таблеток одразу. Активоване вугілля чудово виводить токсини з організму.
  • Не приймайте солодку їжу, газовані напої, відмовтеся від подальшого розпиття спиртного хоча б на пару днів.
  • Перед прийомом їжі ніколи не паліть. Також не забувайте, що якщо ви активно рухалися, займалися спортом, бігали, сідати за стіл без перерви не можна.
  • Якщо не працює шлунок, що робити? Нічого не їсти – погана ідея. Після вживання активованого вугілля відпочиньте. Якщо захочеться їсти, прийміть продукти, які приготовані в пароварці, мультиварці та інших пристроях, які не проводять обжарку. Відмовтеся від чаю, кави, хліба, молока, яєць. Дієта зараз дуже важлива. Не ковтайте їжу шматками, а добре пережовувати.

    Читайте також:
    Раскодировка від алкоголю: чи можна зняти кодування самостійно

    Найдієвіші медикаменти

    Препарати, призначення яких актуально при проблемах зі шлунком, призначає лікуючий лікар. Самостійно обирати засоби не рекомендується: діючі речовини, склад, ефективність, побічні ефекти відрізняються.

    Не працює шлунок після пянки: що робити і як запустити

    Якщо шлунок не працює і треба розібратися, як його запустити, можна розглянути наступний перелік допоміжних засобів, які можуть допомогти вирішити проблему:

    • Мезим. Сприяє поліпшенню травлення. Побічних ефектів немає. Дітям можна пити 1 таблетку на добу, а дорослим призначають по дві двічі в день.
    • Панкреатин. Перевірений засіб. Пропонується також у формі таблеток. Запивати треба великим об’ємом води. Дозування підбирається у відповідності з вказівками інструкції.
    • Активоване вугілля (може бути білим або чорним). В залежності від того, яка вага у хворого, підбирається кількість таблеток. На кожні 10 кг маси тіла береться одна таблетка. Так, людині, який важить 60 кг, потрібно випити 6 таблеток.

    Народні засоби: як запустити шлунок після п’янки

    Народними засобами відновити роботу шлунка теж можна. Є кілька перевірених методів, серед яких наступні:

  • Відвар з кориці. У 200 мл гарячої води додається чайна ложка кориці. Суміш потрібно добре розмішати, поставити на невеликий вогонь і довести до кипіння, перемішуючи. Коли рідина охолоджується, її приймають за 30 хвилин до їжі три рази на день. Таким способом можна вилікуватися за 3-4 дні.
  • Сода. Досить залити водою 0.5 чайної ложки порошку і гарненько перемішати. Води може бути більше або менше, але в середньому об’єм складає 100-200 мл Сода діє швидко. Вже за півгодини після прийому можна відзначити ефективність. Мінус такого методу один – після вживання рідини буде мучити відрижка.
  • Насіння розторопші. Купити їх можна в аптеці. Коштують такі насіння недорого. Ложку насіння треба розжувати. Процедуру необхідно повторювати три рази за день.
  • Після отруєння запустити шлунок важче. І чим частіше він буде зупинятися після розпивання спиртного, тим важче з кожним разом повторювати запуск. Тому профілактика – краще рішення проблеми.

    Коли шлунок запущений, багато хто забуває про нездужання, проте рекомендується все-таки звернутися до гастроентеролога, щоб провести додаткове обстеження.

    Моя довідка - Корисні поради