Алкогольна залежність — це сукупність багатьох патологічних станів, і одне з них — депресивний синдром. Клінічна структура посталкогольної депресії схожа на одну з фаз депресії, характерною для біполярного афективного розладу.
Багато людей впевнені, що вживання спиртних напоїв допомагає зняти накопичився стрес. Практика доводить протилежне, і виникає питання, чому з похмілля депресія і тривога тільки посилюються? Нижче ви зможете дізнатися, чому після п’янки депресія і страх беруть особливо важкі форми і заподіюють людині багато неприємностей.
Наука з’ясувала, що емоційний стан безпосередньо пов’язано з концентрацією нейромедіаторів.
Це біологічно активні речовини, призначені для передачі електрохімічних імпульсів.
Вплив етанолу призводить до дефіциту серотоніну, внаслідок чого психіка страждає від різноманітних порушень, у тому числі депресії. Крім того, вступник в організм етанол стимулює вироблення норадреналіну; цей біогенний амін прийнято називати «гормоном агресії».
На наступний день після бурхливо проведеного вечора рівень норадреналіну різко падає, і людина відчуває себе пригніченою, апатичним, ослабленим фізично і морально.
Етанол швидко засвоюється і розпадається, а процес виведення продуктів розпаду протікає повільно. При окисленні етанолу утворюється ацетальдегід, і найбільша кількість цього токсичного з’єднання концентрується в головному мозку. В результаті нейрони не отримують необхідного харчування, і клітини мозкової кори відмирають.
У відношенні будь-яких міцних напоїв наука безкомпромісна: всі різновиди спиртного здатні спровокувати психічні захворювання.
Якщо спочатку вживання алкоголю викликає короткочасну ейфорію, то потім людина стикається з прогресуючою депресією. Зв’язок між залежністю від спиртного і депресивними розладами нагадує замкнуте коло. На тлі депресії алкоголізм посилюється, а зловживання спиртними напоями посилює тривогу і меланхолію, переростають у маніакальний стан.
Дослідники з’ясували, що алкогольна депресія — це наслідок тривалої інтоксикації етанолом; у групі ризику знаходяться залежні старше 35 років.
Багато пацієнтів спеціалізованих клінік страждають від важкої форми афективного розладу у супроводі суїцидальних думок (або навіть дій). Деякі хворі марять, впадають у самоприниження, звинуватять самих себе, відчувають свою непотрібність і непотрібність.
Наслідки
Чому подібний стан небезпечно? Посталкогольное депресивний розлад загрожує багатьма негативними наслідками:
Різновиди алкогольної депресії
Патологія ділиться на два умовних варіанти:
- Нетривалий розлад через отруєння етанолом після надмірного вживання спиртного;
- Важка депресія після запою.
Нетривала депресія
В даному випадку розлад протікає в легкій формі. Причиною служить надмірне вживання алкоголю, що веде до появи похмільного синдрому.
- Людина відчуває виражений фізичний дискомфорт.
- Він перебуває в пригніченому настрої, страждає від почуття провини і каяття за свою розбещеність.
- Надійшов у організм етанол окислюється, знижуючи рівень глюкози в крові. Цей біохімічний процес призводить до спаду настрою, м’язової слабкості, зниження концентрації уваги.
- Втома і апатія посилюються безпричинною тривогою і агресією.
- Виник дефіцит магнію стає причиною тахікардії, ознобу і нервозності.
Якщо згадати про генетику, то вроджена схильність значно впливає на розвиток розлади. Іноді люди вживають значну кількість алкоголю, володіє сумнівним якістю, і не відчувають стану пригніченості. В інших випадках людям доводиться страждати від негативних симптомів похмілля.
У чому причина такої «несправедливості»? У кожного організму своя генетично обумовлена здатність до синтезу алкогольдегідрогенази — ферменту, що відповідає за інтенсивність перетворення етанолу в ацетальдегід.
Цей вид алкогольної депресії не вимагає спеціального лікування і, як правило, проходить самостійно протягом короткого часу.
Депресія після відмови від алкоголю
Це складний вид розладу, який потребує особливої уваги та допомоги кваліфікованих фахівців.
Коли людина виходить з тривалого запою і перестає вживати міцні напої, у нього протягом 2-5 днів виникає алкогольна депресія. Відмова від спиртного призводить до абстинентного синдрому, який виникає в осіб з 2 та 3 стадіями алкоголізму.
Саме абстинентний синдром з його соматичними проявами обтяжує симптоми депресії:
- З’являються судоми, тремор, гіперактивність симпатичної нервової системи.
- Пацієнт стикається з жорстоким психологічним кризою, його життя ніби втрачає сенс, існування здається безцільним.
- Нездатність відчувати задоволення ускладнюється повною відсутністю позитивних емоцій, світ забарвлюється виключно в темні тони, а почуття провини відбирає останні сили.
- Страждає алкогольною депресією страждає від каяття за скоєні вчинки, і думки про майбутнє викликають лише відчай.
Абстинентний депресія — це загроза, яку не можна недооцінювати. Людина відмовляється від алкогольних напоїв і веде зовні нормальну звичайну життя.
Під час вживання алкоголь був для індивіда спосіб втекти від реальності у світ ейфорії, а тепер ця можливість не втрачена. Особистість втрачає можливість відчути уявну радість і бачить повсякденність у всій її непривабливості, відчуває негатив і розчарування в житті.
У рідкісних випадках вдається самостійно подолати кризу, набагато частіше особистісні зміни носять катастрофічний характер. Людина відчайдушно потребує «замісної терапії», і на зміну алкоголю приходять інші крайнощі. Одні з головою йдуть в роботу, що веде до синдрому хронічної втоми, інші захоплюються екстремальним спортом, треті вступають у випадкові статеві зв’язки.
Часто депресія після п’янки веде до суїцидальних спроб. Це означає, що стан пацієнта вимагає втручання фахівців-медиків.
Причини алкогольної депресії
Продукти розпаду етанолу служать причиною інтоксикації організму, в результаті якої нервова система і головний мозок не можуть нормально функціонувати. Такий механізм розвитку алкогольної депресії.
- Активність інгібіторів ГАМК підвищується під впливом навіть незначної кількості етанолу, а це призводить до стану апатії.
- Одночасно починають активно працювати дофамінові рецептори — «винуватці» маніакальною ейфорії.
- У серотонінергічний системі головного мозку відбувається збій, з-за якого порушується нормальна вироблення і транспортування нейромедіаторів, що відповідають за емоційний стан.
Хронічний алкоголізм характеризується зменшенням об’єму головного мозку, а також видозміною і окисним пошкодженням нейронів. Деградація особистості залежного ускладнюється погіршенням розумових здібностей і формуванням непередбачуваного у своїй неадекватності поведінки.
Важливо відзначити наступне: алкогольна депресія здатна розвиватися не тільки після тривалого запою.
Помірне і, здавалося б, невинне (але регулярне) вживання спиртного може зіграти злий жарт, поступово підточуючи нервову систему. Так формується база для психічних розладів.
Симптоми алкогольної депресії
Скільки триває стан пригніченості? Депресія після алкоголю може тривати кілька днів, а може розтягнутися на рік. Пацієнт повинен бути готовий до рецидивів алкогольної депресії, протягом яких схоже з маніакально-депресивним психозом.
Тривале зловживання міцними напоями призводить до депресивного розладу. Воно проявляється сукупністю соматичних і психологічних симптомів, які доповнюються когнітивними і поведінковими відхиленнями. Відзначаються ознаки алкогольної інтоксикації і прояви депресії.
Головні симптоми:
Лікування алкогольної депресії
Симптоми і лікування взаємопов’язані. Найскладніше обійти людський фактор. Багато хворих не розуміють, що не депресія веде до алкогольної залежності, а навпаки. Тривала інтоксикація організму етанолом або різкий відмова від міцних напоїв запускають механізм розвитку патології. Завданням фахівців стає лікування алкоголізму.
Що необхідно для успіху? Головне — це бажання самого пацієнта, щире прагнення скинути з себе кайдани залежності. Хворий повинен бути твердо переконаний у тому, що його рішення вірне і сумніву не підлягає.
Віра у власні сили обов’язково допоможе в тій щоденній важкій роботі, яка належить. Пацієнту необхідно знати, що попереду непроста боротьба.
Повна відмова від спиртного на початковому етапі реабілітації призводить до загострення симптомів і посилення депресії. Часто алкоголіки та їх близькі звертаються за допомогою в спеціалізовані установи, тобто реабілітаційні центри, де застосовуються особливі програми з адаптації.
Якщо легка форма депресії розвинулася на тлі абстиненції, то іноді вдається уникнути медикаментозного лікування. Помірно виражене розлад з високою часткою ймовірності можна усунути при своєчасному втручанні спеціалістів. Що стосується виведення з важкої депресії після п’янки, то процес може бути тривалим, важким і вимагає великої відповідальності.
Що пропонує сучасна медицина для лікування алкогольної депресії? Потрібен індивідуальний комплексний підхід:
- медикаментозна терапія;
- сеанси психотерапії;
- фізіотерапевтичні процедури.
Медикаментозна терапія
Препарати призначені для детоксикації організму пацієнта. Це першочергове завдання.
Сучасні антидепресанти здатні подолати прояви меланхолії і за короткий час знизити інтенсивність негативних ознак патології. Курс терапії допоможе повністю позбутися від депресивного стану.
Крім того, знадобиться лікування, яке знизить тягу до спиртного (потрібні препарати підбираються індивідуально).
Якщо абстинентний синдром перейшов в білу гарячку (алкогольний делірій), то ознаками стануть озноб і марення, а також галюцинації. В такому випадку, щоб уникнути смертельного результату необхідна екстрена госпіталізація в психіатричний стаціонар.
Сеанси психотерапії
- Індивідуальні або групові сеанси допомагають пацієнту побачити сенс свого існування, відчути радість життя, навчитися мислити по-новому, без алкоголю.
Працюючи з психотерапевтом, людина розуміє, що втеча в алкогольний дурман — це шлях в нікуди. Пацієнт повинен прийти до усвідомлення, що боротися зі зневірою можна нешкідливими способами.
Фізіотерапевтичні процедури
- Фізіотерапія стане відмінним доповненням до лікування препаратами та психотерапії. Пацієнту можуть призначити штучний сон, индуктотермию, сеанси електростимуляції, теплові процедури і т. д.
Фізіотерапія не тільки повністю безпечна, але і володіє потужним лікувальним ефектом. Різноманітні процедури розкривають внутрішні ресурси організму, стимулюючи імунітет і біохімічні процеси. Постраждалі системи відновлюються природним шляхом.
Профілактика
Тепер ви знаєте, як вийти з алкогольної депресії. Багато людей, що потрапили в мережі алкогольні, тверезість вважають синонімом нудьги. Хіба можна уявити вихідні без чогось міцного? А що за свято без алкоголю? Ніхто не хоче стати ізгоєм у старій дружній компанії, де прийнято випивати! Всі ці доводи абсолютно непереконливі.
Тим, хто зіткнувся з алкогольною депресією, треба знати, як відмова від спиртного покращує якість життя:
Прекрасно, коли в житті є справжня пристрасть, і мова не про ту чи іншій залежності. Якщо людині вдалося знайти захоплююче захоплення, то йому не захочеться витрачати безцінний час на безглузду пиятику.
Досягнення мети не залишає місця для нудьги і самобичування. Не треба шукати відмовки, адже змінювати себе ніколи не пізно. Досить зробити перший крок, і приємні зміни відкриють світ із нової сторони.
Що робити, щоб уникнути неприємного знайомства з депресією та алкогольною залежністю? Ось кілька способів, перевірених часом і практикою:
Займатися профілактикою алкогольної депресії можна в домашніх умовах. Постарайтеся пам’ятати просту, але важливу річ: життя дається лише один раз. Безглуздо витратити її на тугу, відчай і самоїдство. Страх і тривогу можна перемогти, не забувайте, що в світі багато по-справжньому цікавого, дивного і прекрасного!
