Біле м’ясо індички користується популярністю серед людей, які дотримуються правильного харчування і використовують в раціоні корисні та поживні продукти. Оригінальна індичка у вершковому соусі відноситься до даної категорії.
Базовий рецепт приготування на сковороді
Готується страва з індички легко і складно водночас. При звичайній обжарке м’ясо може вийти сухуватим. Але на допомогу прийде соус. При цьому не потрібно витрачати багато часу на створення складного і оригінального страви. Виготовлення та подача білого м’яса птиці з соусом користується особливим попитом.
Для приготування класичного страви знадобляться:
- 0,2 л вершків;
- 0,8 кг індичого філе;
- 3 ч. л. кукурудзяного крохмалю;
- 4,5 ст. л. сметани;
- спеції;
- сіль;
- соняшникова олія.
Покрокова інструкція:
Дане блюдо подається до столу гарячим, можна в сковороді. Для прикраси при сервіровці часто використовується порубана зелень.
З грибним смаком в мультиварці
Нерідко в цілях економії часу господинями готується індичка в мультиварці за оригінальним рецептом.
Необхідно використовувати такі компоненти:
- 0,4 кг індичого філе;
- 0,2 кг дрібних шампіньйонів;
- ? Лимона;
- 3 зубчики часнику;
- 0,25 л жирних вершків;
- 0,1 кг сиру;
- 0,5 л оливкової олії;
- 2 цибулини шалот;
- 5 г чебрецю;
- сіль і перець.
Спосіб приготування:
Подається така страва у вершковому соусі з грибами з гарніром з рису.
Ніжні тюфтельки з м’яса птиці
Смачні тюфтельки з індички всім нагадують дитинство з правильним і корисним харчуванням. За рахунок ніжного соусу страва виходить вишуканим і ароматним.
Компоненти для страви:
- 0,6 кг м’яса;
- 1 яйце курки;
- 0,1 кг твердого сиру;
- 0,2 л вершків;
- 1 цибулина;
- пучок кропу;
- 2 зубки часнику;
- 2 ч. л. рослинної олії;
- сіль;
- чорний перець мелений.
Покрокова інструкція:
Страва подається в гарячому вигляді до столу з овочевим рагу або рисом.
Індичка у вершковому соусі в духовці
Щоб отримати ніжне і соковите м’ясо птиці, готуємо в духовці філе індички під вершковим соусом.
Для цього необхідно взяти:
- 0,5 кг индюшиной грудки;
- ? Ст. л. солодкої паприки;
- 2 ч. л. гірчиці;
- чорний перець мелений;
- сіль.
Для соусу застосовуємо:
- вершки 15% — 0,2 л;
- негостру гірчицю – ? ст. л.;
- твердий сир – 0,15 кг
Покроковий процес:
1. Вимити і просушити філе, нарізати порційними шматками.
2. У посуді окремо зєднати гірчицю з паприкою і сіллю. Натерти маринадом м’ясо і залишити настоюватися 60 хвилин.
3. На розігрітій сковороді з олією посмажити філе з обох сторін.
4. М’ясо викласти у форму для запікання.
5. Натерти за допомогою терки сир.
6. 2/3 частини сиру з’єднати з вершками, з гірчицею, сіллю і перцем. Змішати до однорідності.
7. Отриманим соусом залити форму з м’ясом.
8. Запікати 20 хвилин в температурному режимі 190 градусів в духовій шафі.
9. Залишилися сиром засипати блюдо зверху і відправити в духовку ще на 3 хвилини.
Готову страву подавати в гарячому вигляді.
За рахунок скоринки зверху і соусу соковитість і ніжна текстура філе гарантована.
Корисний варіант зі шпинатом
Для створення оригінального і корисного страви потрібно:
- 0,03 кг вершкового масла;
- 0,05 мл соняшникової олії;
- 0,55 кг філе;
- 0,25 кг шпинату;
- 0,2 л вершків більше 15%;
- сіль і перець.
Покроковий рецепт:
Готову страву на основі індички прийнято подавати в оригінальному соусі, прикрасивши зеленню і овочами
Готуємо зі спагеті
Для приготування пасти з індичкою в ніжному соусі потрібно використовувати наступні компоненти:
- паста – 0,25 кг;
- індичка – 0,3 кг;
- цибуля – 1 шт.;
- часник – 3 зубки;
- вершки – 0,4 л;
- рослинна олія;
- перець і сіль.
Поетапна рецептура:
Страва подається до столу відразу після приготування. Зверху можна додати дрібно посічену зелень.
Індичка в вершково-сирному соусі
Для створення пікантного і вишуканої страви потрібні інгредієнти:
- 1 куряча грудка;
- 0,15 мл вершків або сметани;
- 0,17 кг твердого сиру;
- кріп;
- оливкова олія;
- сіль;
- спеції.
Спосіб приготування:
Як гарнір подається страва з овочів або макаронні вироби.
Рецепт з філе птиці
Для даного рецепту слід використовувати саме філе.
Також знадобляться такі елементи:
- м’ясо індички – 0,7 кг;
- 2 цибулини;
- 1 болгарський перець;
- 0,4 л вершків;
- 2 зуб. часнику;
- 0,02 л масла рослинного;
- сіль і перець.
Щоб отримати в результаті смачне блюдо з ніжною текстурою, потрібно виконати наступні дії:
Варто пам’ятати, що при заливанні великої кількості вершків можна отримати більший обсяг соусу, якщо він необхідний ще й для гарніру. Однак заправка може потемніти при тривалої підготовки.