Курячі котлети більш ніжні і повітряні, порівняно з тими, що приготовані з іншого м’яса. Вони відносяться до дієтичних страв, завдяки чому допустимі для харчування маленьких дітей і людей, які активно стежать за своєю фігурою. Смажені, духові, парові – кожен знайде собі страву до смаку.
Соковиті котлети з курки в духовці
Вони дуже прості в приготуванні, не вимагають постійного знаходження біля плити і виходять не такими жирними, порівняно з смаженими на сковорідці.
Інгредієнти:
- фарш – 1 кг;
- хліб – 1 шматочок;
- цибуля – 1 шт.;
- картопля – 1 шт.;
- часник – 1 зубок;
- яйце – 1 шт.;
- кефір – 1 ст. л.;
- вода – 200 мл
Покроковий рецепт:
Хлібний м’якуш залити водою на 5 хвилин. Часник і цибулю подрібнити за допомогою м’ясорубки або блендера. Змішати з хлібом до отримання однорідної маси. Картоплю натерти на тертці, віджати всю рідину. В окремій ємності змішати фарш, картопля і суміш з часнику, цибулі і хліба. Вбити яйце, кефір і все перемішати. На деко постелити пергаментний папір, змастити її олією. Заготовки викласти на лист. Курячі котлети потрібно запікати в духовці протягом 25 хвилин при температурі 190 °С, після чого вилити на деко 125 мл води і пекти ще 25 хвилин до утворення хрусткої скоринки. Готову страву однаково смачно як в гарячому, так і в холодному вигляді. При подачі до столу його варто прикрасити зеленню.
З сирною начинкою
Зробити котлети з курячого фаршу більш цікавими можна за допомогою незвичайної начинки.
Один з варіантів – сир, який зробить смак ніжного курячого м’яса більш пікантним.
Інгредієнти:
- філе – 0,3 кг;
- хліб – 50 г;
- молоко – 125 мл;
- яйце – 2 шт.;
- сир – 70 г;
- зелень;
- панірувальні сухарі.
Спосіб приготування:
Філе вимити, обсушити і порізати на шматки. Після чого подрібнити за допомогою м’ясорубки. М’якоть залити невеликою кількістю молока. В окремій ємності змішати фарш, хлібний м’якуш і одне яйце. Посолити, поперчити і все замішати до однорідної консистенції. Щоб фарш був більш ніжним, його можна відбити. Для цього потрібно взяти його в руки і кинути на стіл. Повторити так кілька разів. Для начинки потрібно натерти сир, подрібнити відварене яйце і зелень. Все змішати. Злегка змоченими у воді руками з фаршу сформувати коржик. Зверху на неї викласти 1 ч. л. начинки і шматочок вершкового масла. Защипнути краї коржиків і обсмажити їх на сковороді з великою кількістю масла. Час обжарювання ? по 4 ? 6 хвилин з обох сторін. Після, страву потрібно пропарити ще 5 ? 7 хвилин під закритою кришкою.
Готове. Подавати котлети з сиром на стіл можна в якості добавки до овочевого салату, картопляного пюре або рісу.
В паніровці з хрусткою скоринкою
Соковиті курячі котлети стануть гідною заміною наггетсам. Їх можна приготувати як на сковороді з мінімальною кількістю масла, так і в духовці.
Інгредієнти:
- курка – 1 ? 1,5 кг;
- білий хліб – 50 г;
- сир – 100 г;
- яйце – 2 шт.;
- панірувальні сухарі – 100 р.
Рецепт приготування:
З курки віддаляються все кістки, жили, а також шкіра. М’ясо промивається під холодною водою. М’якушка хліба замочується в невеликій кількості води або молока. Філе прокручується на м’ясорубці два рази. В окремій ємності змішується фарш, хліб і одне яйце. Всі солиться, перчится і перемішується. Сир натирається на крупній тертці, додається у фарш і вся маса ретельно вимішується. В окремій тарілці збивається одне яйце. У ще одну висипаються сухарі. Сформовані котлетки спочатку мачає в яйці, потім обвалюються з обох сторін у сухарях. Після чого викладають на сковороду з соняшниковою олією. Час обжарювання ? по 5 хвилин з обох боків до утворення хрусткої скоринки. Після, заготовки викладають на деко і запікаються в духовці при температурі 160 °С протягом 10 ? 15 хвилин. Курячі котлети в духовці готові. Як гарнір ідеально підійдуть макарони або рис. Також можна поставити на стіл свіжі овочі та зелень.
Готуємо з грибами
Варіацій даного рецепту кілька десятків, і кожен з них привнесе різноманітність в повсякденний раціон будь-якої сім’ї.
Інгредієнти:
- філе – 1 шт.;
- печериці – 200 г;
- цибуля – 1 шт.;
- яйце – 2 шт.;
- батон – 50 р.
Покроковий рецепт:
Філе нарізати невеликими шматочками і подрібнити за допомогою м’ясорубки або блендера. Батон замочити в невеликій кількості води. Цибулю натерти на тертці. Печериці подрібнити аналогічно курячого філе. В окремій ємності змішати фарш, цибулю, гриби, яйця і хліб. Усе ретельно замішати до однорідної консистенції. Розігріти сковороду і на неї викласти сформовані вручну котлетки овальної або круглої форми. Також їх можна панірувати з допомогою сухарів або борошна. Смажити на середньому вогні до утворення золотистої скоринки. Можна додати тертий сир. Підійдуть як тверді сорти, так і Сулугуні або звичайний плавлений сирок.
Рубані котлети з курячої грудки
Даний рецепт дуже популярний, адже в ньому немає ніяких важкодоступних складових.
Рубані котлети з курячої грудки дуже прості у приготуванні, але незважаючи на це, являють собою дуже смачне і ситне блюдо.
Інгредієнти:
- філе – 0,5 кг;
- яйце – 2 ? 3 шт.;
- сметана – 2 ? 3 ст. л.;
- крохмаль – 3 ст. л.
Спосіб приготування:
М’ясо промивається, сушиться і нарізати невеликими кубиками. Філе солиться і перчится. Після чого до нього додаються яйця, сметана (майонез) і крохмаль. Всі компоненти ретельно перемішуються і ставимо в холодильник маринуватися на 2 ? 2,5 години, щоб м’ясо просочилося і стало більш ніжним. Але при бажанні можна відразу приступати до готування. Розігрівається сковорода з великою кількістю масла. На неї з допомогою столової ложки викладається отриманий фарш. Обсмажуються котлети з двох сторін протягом 2 ? 3 хвилин до отримання золотистого кольору. Ніжні курячі котлетки готові. Вони виходять максимально соковитими і поєднуються з будь-яким гарніром.
Як зробити пару в мультиварці
Котлети на пару ідеально підійдуть тим, хто стежить за фігурою, або людям, у яких є проблеми з травленням. Їх можна їсти навіть самим маленьким гурманам.
Інгредієнти:
- фарш – 0,4 кг;
- цибуля – 1 шт.;
- яйце – 1 шт.;
- панірувальні сухарі – 100 р.
Покроковий рецепт:
В окремій ємності змішати фарш, яйце. При необхідності додати 50 мл води. Цибулю подрібнити і додати в загальну масу. Всипати сухарі і замішати до однорідної консистенції. Почекати 15 хвилин, щоб сухарі розм’якшилися. Вручну сформувати невеликі котлетки і викласти їх на спеціальну підставку. Залити в спеціальну чашу 1 л. води, включити режим «Пароварка» і дочекатися закипання рідини. Після, помістити котлети на підставці в каструлю і готувати протягом 15 хвилин. Готове блюдо подається зі свіжими овочами та зеленню. Як гарнір ідеально підійде картопляне пюре.
Незвичайний варіант з капустою
Страва, приготована за цим рецептом, по праву вважається одним з найбільш смачних варіантів курячих котлеток. Готувати їх можна з будь капусти, але найкращим варіантом буде використання старої.
Інгредієнти:
- капуста – 0,3 кг;
- філе – 0,5 кг;
- яйце – 1 шт.;
- білий хліб – 200 г;
- молоко – 125 мл
Спосіб приготування:
М’ясо подрібнюється за допомогою м’ясорубки або блендера. Капусту нарізати невеликими кубиками і ошпаривается окропом. Хліб замочується в невеликій кількості молока. Цибуля, капуста і хлібний м’якуш подрібнюється за допомогою м’ясорубки. В окремій ємності з’єднується суміш, що вийшла, фарш і яйце. Все перемішується і злегка відбивається. Котлети відправляються смажитися на сковороду до появи рум’яної скоринки. В якості гарніру до готового блюда подається каша з овочами або відварну картоплю.
Курячі котлети по-київськи в духовці
По-іншому такі соковиті курячі котлети ще називають «інтернаціональної курячої царицею». Кухарі вищого класу донині ведуть суперечки про її походження.
Куряча київська котлета володіє чудовим смаком, завдяки чому дуже популярна і в ресторанах, і на сімейній вечері.
Інгредієнти:
- грудка – 1 шт.;
- яйце – 1 шт.;
- сир – 30 г;
- масло вершкове;
- часник, зелень;
- панірувальні сухарі.
Спосіб приготування:
Грудки розділити навпіл. Кожну частину розрізати уздовж так, щоб все вийшло 4 частини. Кожну з них потрібно відбити невеликим молоточком. Часник, сир і зелень ретельно подрібнити і змішати з вершковим маслом. Посолити. З отриманої маси скачати невеликий джгут і заморозити. Відбите філе посолити і поперчити з обох сторін. Заморожений джгутик розташувати на краю відбивною і скачати. Отриманий рулет його панірують у такій черговості: яйце, сухарі, яйце, сухарі. Залишається готовим котлеткам надати долонькою вигляд конуса, після чого викласти у форму. Випікати в розігрітій до 220 °С духовці протягом 50 хвилин. Київські котлети подаються з гарніром із смаженої картоплі. Але вони чудово підходять для вечері і в якості самостійного гарячого блюда.
Без додавання яєць
Котлети з курячого фаршу виходять дуже смачними і соковитими. За рахунок того, що в процесі готування м’ясо ретельно відбивається, вони зберігають форму і не розвалюються.
Інгредієнти:
- фарш – 0,6 кг;
- цибуля – 1 шт.;
- хліб – 100 г;
- вода – 50 мл;
- молоко – 150 мл;
- часник – 1 зубок.
Покроковий рецепт:
Хліб замочити в невеликій кількості молока. Цибулю подрібнити за допомогою м’ясорубки. В окремій ємності змішати фарш, цибулю і хліб. Додати воду і перемішати. Змоченими у воді руками сформувати невеликі котлетки. Смажити їх спочатку на великому вогні до отримання золотистої скоринки, після чого зменшити полум’я і добре згасити. Підійдуть такі котлети як підливи до гарніру, так і в якості самостійного блюда для сімейного обіду.
По-пожарски
Незважаючи на всю гадану простоту страви, рубані котлети з курячої грудки-пожарски неможливо забути або з чимось сплутати. Вони можуть змагатися з самими вишуканими стравами.
Інгредієнти:
- філе – 0,8 кг;
- вершки 20% ? 200 мл;
- вершкове масло – 200 г;
- цибуля – 0,4 кг;
- білий хліб – 150 г;
- хлібна кірка – 200 р.
Спосіб приготування:
Попередньо заморозити хлібні кірки і нарізане кубиками масло. М’якуш залити вершками. Філе порізати на дрібні шматочки за допомогою ножа. Цибулю ретельно подрібнити і обсмажити до м’якості. В окремій ємності змішати м’ясо, цибулю і хліб. Додати заморожене масло. Перемішати. Заморожені кірки натерти. У них будуть панироваться котлети. Готові порції обсмажити до рум’яності. Після, перекласти їх на деко і випікати протягом 15 хвилин при температурі 180 °С. Ідеальним гарніром буде картопляне пюре з грибами. За бажанням, можна додати свіжі овочі.
В оригінальних рецептах котлета – це м’ясо на кості. Але згодом так стали називати невеликі кульки з м’ясного філе або фаршу. Особливою популярністю в якості основного інгредієнта користується куряче м’ясо. З нього виходять дуже ніжні і смачні котлетки, які так подобаються дорослим і дітям.
Приємного апетиту!
Радимо почитати:
М’ясо по-французьки з курки — 6 рецептів Чахохбілі з курки в мультиварці — 4 рецепту приготування смачних Що можна приготувати з філе індички? 11 рецептів приготування філе індички