Індиче м’ясо – смачний, корисний і низькокалорійний продукт, що підходить для створення різноманітних страв. Його смажать, тушкують, запікають, використовують для виготовлення котлет, супів і рулетів. Дотримуючись порад доступних рецептів, можна приготувати шикарну індичку в духовці, і вже через недовгий час насолоджуватись чудовим смаком у колі рідних і друзів.
Як запекти цілком індичку
Рум’яна індичка, запечена в духовці з апельсинами та яблуками, виглядає дуже ефектно і зможе стати головною родзинкою святкового столу. Рекомендується підібрати для страви охолоджену тушку птиці, достиглі, міцні фрукти і багато запашних спецій.
Необхідні компоненти:
- індичка – тушка;
- апельсини, яблука – 3 шт.;
- суміш перців, приправи для птиці, морська сіль – по 5 г;
- часник – 3 зубчики;
- соус соєвий – 30 мл
Готуємо:
Птицю ретельно помити, висушити рушником, потім натерти сумішшю з меленого перцю, морської солі і сухих приправ. Щоб зробити маринад, треба віджати сік з апельсинів в глибоку чашу, підлити до нього соєвий соус, засипати подрібнений часник, перемішати. Помістити індичку в об’ємну чашу, залити приготовленим маринадом і поставити в холодильник на 15-20 годин. Після закінчення цього часу тушку дістати, закласти в її черевце порізані на кубики яблука і додати кілька часточок апельсина. Загорнути начинену індичку в харчову фольгу, викласти на деко, поставити в духовку. Готувати дві години при 185 градусах, потім птицю дістати, звільнити від блискучого паперу і запікати у відкритому вигляді ще п’ятдесят хвилин. Підсмажене індичку перекласти на великий піднос, декорувати листям салату, шматочками помідорів і поставити на стіл в цілому вигляді.
Стейк із птиці в духовці
Соковиті, підсмажені стейки з м’яса індички – відмінна ідея для гарячого і смачного вечері. Таке частування відрізняється своєю універсальністю, оскільки підходить для самостійного вживання або використовується при виготовленні бутербродів, салатів, запіканок.
Необхідні компоненти:
- стейки з філе індички – 3 шт.;
- кухонна сіль, чебрець, суміш перців, майоран – по 6 г;
- зубчики часнику – 4 шт.;
- цибулина – 1 шт.;
- олія з оливок – 35 мл
Готуємо:
Зрізати шкірку з цибулини, сполоснути її проточною водою і нарізати півкільцями. Почищений часник розчавити спеціальним приладом. Індиче м’ясо вимити, просушити чистою тканиною, потім обробити кожен шматок сіллю і ароматними спеціями. Викласти птицю в об’ємну тарілку, полити олією і залишити для просочення на півтори години. Замаринований продукт помістити в вогнетривку форму і запікати в духовці близько тридцяти п’яти хвилин при 210 градусах. Коли стейки з індички придбають рум’яний відтінок, страву можна вважати готовим.
М’ясна страва рекомендується вживати в поєднанні з часниковим соусом, відварними макаронами і салатом з овочів.
Готуємо з картоплею
Індичка, запечена в духовці з картоплею, готується досить легко з мінімального набору продуктів, які є в будь-якому магазині. Блюдо володіє чудовим ароматом і ніжним смаком і обов’язково сподобається всім членам сім’ї.
Необхідні компоненти:
- картопля – 0,9 кг;
- м’ясо індички – 1,3 кг;
- часник – 5 зубчиків;
- паприка, сіль, орегано, перець – скільки знадобиться;
- масло оливи – 25 мл;
- базилік, петрушка – 45 р.
Готуємо:
Індички промити, обсушити, порубати на невеликі шматки. Картоплю очистити, вимити, нашаткувати кільцями. Часточки часнику покришити дрібними кубиками. З’єднати індичку з картоплею, додати подрібнений часник, посолити, обробити приправами. Потім побризкати олією і перемішати. Підготовлені продукти викласти в рукав для запікання і міцно перев’язати його краю. Після цього зробити на пакеті кілька дірочок (щоб міг виходити пар). Запікати індичку з картоплею в духовці годину при 180 градусах. Гаряче частування викласти на сервірувальне блюдо, засипати подрібненою зеленню і запропонувати спробувати з домашньою аджикою або кетчупом.
Гомілка індички, запечена в духовці
Гомілки індички, приготовані за цим рецептом, виходять неймовірно соковитими, смачними, з апетитною хрусткою скоринкою. Легке і приємне блюдо урізноманітнює повсякденний раціон і прекрасно підійде для урочистого банкету.
Необхідні компоненти:
- гомілки індички – 5 шт.;
- цибулина – 1 шт.;
- олія соняшникова – 65 мл;
- чебрець, сіль, чебрець, пекучий перець – скільки буде потрібно;
- гірчиця – 45 г;
- шавлія, кінза, кріп (свіжі) – 50 р;
- лимон.
Готуємо:
Ніжки птиці помити, обтерти паперовою серветкою. У чашку налити олію, посолити його, потім додати всі сипучі спеції. В отриманий склад влити віджатий з лимона сік, покласти гірчицю і добре розмішати. Залити запашним маринадом гомілки індички і поставити в прохолодне місце на три години. Цибулину почистити, сполоснути водою, нашаткувати тонкими кільцями. Кріп, кінзу і шавлія довільно нарізати. Потім накрити деко фольгою, розподілити по ньому цибульну нарізку, зверху помістити замариноване м’ясо і засипати подрібненою зеленню. Обернути гомілки фольгою і поставити в духовку, прогріту до 200 градусів. Запікати індичку 1 годину, потім розкрити фольгу і готувати ще півгодини до утворення апетитною скоринки. Підсмажені гомілки розкласти на великій тарілці, прикрасити часточками лимона, гілочками свіжої зелені і пригостити всіх присутніх.
Як смачно запекти крила птиці
Любителям пікантних страв варто взяти на замітку рецепт смачних крила індички, запечених в медово-соєвому соусі. Щоб м’ясо було особливо ніжним і ароматним, бажано витримати його в маринаді не менше 12 годин, а потім приступити до приготування вишуканих ласощів.
Необхідні компоненти:
- крила індички – 3 шт.;
- зубчики часнику – 2 шт.;
- вода – 100 мл;
- соєвий соус – 85 мл;
- оцет (яблучний) – 25 мл;
- мед – 40 г;
- масло пісне – 15 мл
Готуємо:
Індичку вимити і промокнути паперовим рушником. В об’ємну миску налити воду, додати в неї масло, мед, яблучний оцет і соєвий соус. Очищений часник помити, потім подрібнити спеціальним приладом. Після цього закласти його в маринад і розмішати. Залити приготованим складом крила птаха і потримати на холоді близько 12-15 годин. Після закінчення цього часу викласти індичку на деко і помістити в духовку, розігріту до 195 градусів. Запікати крила близько півгодини, потім перевернути нижньою стороною вгору і готувати ще двадцять п’ять хвилин. Подавати частування рекомендується в гарячому вигляді, з сирним соусом і маринованими грибами.
Стегно індички в рукаві
Стегно індички, запечена в рукаві – смачне і легке блюдо, яке ідеально підходить для дієтичного харчування. Такий спосіб приготування дозволяє зберегти більшу частину вітамінів, оскільки м’ясо нудитися у власному соку без додавання олії.
Необхідні компоненти:
- стегно птиці – 1 шт.;
- листя лавра – 2 шт.;
- куркума (висушена) – 3 м;
- перець, хмелі-сунелі, перцева м’ята, морська сіль – скільки піде;
- часник – 5 зубчиків.
Готуємо:
Індиче стегно вимити, просушити, потім за допомогою ножа зробити на ньому 5-6 надрізів глибиною 2 див. Часникові часточки очистити і розділити навпіл. Листя лавра порвати на кілька частин. М’ясні розрізи заповнити часником і лавровими листами. Після цього натерти стегно морською сіллю, обсипати спеціями і залишити на шість годин. Оброблене м’ясо покласти в рукав і підлити до нього сік, який виділився під час маринування. Потім пакет перев’язати, викласти у форму і поставити в духовку. Готувати сімдесят хвилин при 185 градусах. Потім птицю дістати, розрізати рукав і продовжувати випікати до появи золотистої скоринки. Гаряче стегно індички злегка остудити, потім перекласти на ошатне блюдо, нарізати на порційні шматочки і продегустувати.
Духові котлети з фаршу індички
Щоб побалувати рідних пишними котлетами, можна зробити їх з м’яса птиці і смачно запекти в духовці. Фарш для цього ласощі краще приготувати самостійно, використовуючи гомілки або стегна індички – тоді котлети вийдуть свіжими, соковитими і смачними.
Необхідні компоненти:
- індиче м’ясо – 1,2 кг;
- велика цибулина – 1 шт.;
- яйця (курячі) – 2 шт.;
- м’якоть білого батона – 200 г;
- молоко (2,5%) – 85 мл;
- борошно – 230 г;
- чорний перець, сіль – за своїм смаком.
Готуємо:
М’ясо птиці вимити, порізати на середні шматки. Цибулину почистити, розрізати на кілька частин. Перемолоти в м’ясорубці індиче філе разом з цибулею. У миску налити молоко, закласти в нього шматочки батона і добре розім’яти ложкою. М’ясну масу присолити, додати яйця, вимочений в молоці хліб, заправити перцем і активно перемішати. Зліпити з фаршу невеликі кульки, потім обсипати борошном і додати їм овальну форму. Накрити деко пергаментом, викласти на нього м’ясні заготовки і відправити в духовку. Випікати вироби близько тридцяти п’яти хвилин при 185 градусах до рум’яного відтінку. Подавати котлети з індички слід порційно, в теплому вигляді, з овочевим салатом, картопляним пюре і томатним соусом.
Святкові рулетики з начинкою
Чудові рулетики з м’яса індички, начинені овочами, грибами і сиром, своїм ніжним і яскравим смаком підкорять навіть найвибагливіших гурманів. Частування виглядає дуже ошатно і буде чудово виглядати на столі під час урочистого банкету.
Необхідні компоненти:
- філе птиці – 850 м;
- сир (російський) – 0,18 кг;
- спеції, трави, дрібна сіль – по 5 г;
- білі гриби – 150 г;
- майонез – 45 г;
- цибуля – головка;
- морква (невелика) – 1 шт.;
- петрушка, кінза – 35 р.
Готуємо:
Філе птиці помити і акуратно порізати на плоскі шматки, намагаючись, щоб вони були однакового розміру. Після цього відбити кухонним молоточком з обох сторін. Обробити кожен шматочок спеціями і злегка присолити. Щоб зробити начинку, цибулю треба нашаткувати квадратиками, моркву покришити соломкою. Потім помістити овочі в сотейник і обсмажити на рослинному жирі п’ять хвилин. Гриби помити, нарізати маленькими кубиками, додати цибулю з морквою і, помішуючи, тушкувати до повного зникнення рідини. Сир з допомогою терки перетворити в дрібну крихту, зелень порубати, потім з’єднати з готової обсмаженням, посолити і перемішати. Скибочки птиці змастити майонезом, в середину покласти трохи начинки, потім згорнути трубочкою і закріпити краю зубочистками. Заготовки помістити на деко, оброблений пісним маслом, і запікати в духовці двадцять хвилин при 190 градусах. Готові рулети акуратно розкласти на підносі, декорувати листочками базиліку і подати разом з відвареною коричневим рисом або салатом «Олів’є».
Запікаємо з овочами
Ароматне і ніжне м’ясо індички, засмажене з овочами в духовці – прекрасне рішення для вечірньої трапези. Ситне і нежирне блюдо підніме настрій і поверне бадьорість духу після трудового чи навчального дня.
Необхідні компоненти:
- індичка – 1,7 кг;
- цибулини – 2 шт.;
- зелена квасоля (консервована) – 1 банка;
- помідори – 3 шт.;
- картопля – 0,28 кг;
- базилік, кріп – по 4 гілочки;
- паприка, чабер, сіль, розмарин, перець – за 3-4 м;
- сир – 70 г;
- соус томатний – 65 мл
Готуємо:
Птицю вимити, потім нарізати на середні шматки. М’ясо посолити, приправити спеціями і покласти на сковорідку з олією і обсмажити з усіх боків до золотистого відтінку. Почищені цибулини нарізати півкільцями, додати до птиці і згасити продукти разом близько трьох хвилин. Потім покласти в сковороду нарізані на часточки помідори і готувати ще дві хвилини. Картоплю очистити, порізати маленькими кубиками і відправити до тушкованим продуктів. Потім покласти подрібнену зелень, консервовану квасолю, перемішати і смажити протягом чотирьох хвилин. Перекласти індичку з овочами в об’ємну форму, залити соусом з томатів, присолити і поставити в духовку. Готувати десять хвилин при температурі 185 градусів, потім блюдо дістати, засипати тертим сиром і продовжувати піч, поки поверхня не зарум’яниться. Розкішне частування розкласти по красивим тарілках і запропонувати скуштувати разом з підсмажений тостами і гірчицею.
Філе індички у фользі
М’ясо птиці, приготоване під шаром фольги, виходить м’яким, апетитним і має незабутнім смаком. Таке блюдо містить зовсім небагато калорій, тому особливо сподобається людям, які стежать за своєю фігурою.
Необхідні компоненти:
- індиче філе – 900 г;
- винний оцет – 70 мл;
- дрібна сіль, прянощі, спеції – за смаком.
Готуємо:
М’ясо птиці промити, потім обтерти паперовою серветкою. У оцет додати сіль, покласти відповідні приправи, перемішати і залити отриманим складом м’ясні шматки. Відправити індичку в прохолодне приміщення на кілька годин, щоб вона добре замаринувалась. Після цього кожен шматок загорнути м’ясо у фольгу, помістити на заготовки деко і відправити в розігріту духовку. Випікати вироби п’ятдесят хвилин при 220 градусах. Щоб отримати гарну скоринку, необхідно за вісім хвилин до закінчення процесу розгорнути фольгу і запікати філе індички в духовці до золотисто-коричневого кольору. Приготоване блюдо розкласти на ошатній тарілки, прикрасити нарізкою з овочів і поставити на стіл.
Оригінальний рецепт буженини
Щоб приємно здивувати гостей на домашньому святі, можна зробити вишукане ласощі – буженину з м’яса індички. Незвичайне частування готується досить легко, а щоб надати м’ясу неповторний аромат, рекомендується додати в маринад прованські трави.
Необхідні компоненти:
- філе птиці – 1,35 кг;
- білий перець, сіль, улюблені приправи – за смаком;
- зубчики часнику – 3 шт.;
- гірчиця (французька) – 60 р.
Готуємо:
М’ясо добре вимити, потім просушити. Очищені зубчики часнику порізати на чотири частини. Зробити на филейном шматку 7-8 надрізів і вкласти в них нарізаний часник. Обробити птицю сіллю, посипати сухими травами, присмачити перцем і рясно покрити гірчицею. Потім відправити на холод і витримати одну годину. Замариноване філе покласти на фольгу, загорнути конвертом і викласти у форму. Запікати індичку в духовці сорок хвилин при 200 градусах. Гарячої буженини поступово дати охолонути у фользі, потім розгорнути, нарізати і розкласти на сервировочном блюді. Подавати його можна з будь-яким гарніром і великою кількістю свіжої зелені. Приємного апетиту!