Примірний Режим дня дитини до 5 місяців таблиця по годинах на грудному, штучному вигодовуванні | Сім’я і мама

Примірний Режим дня дитини до 5 місяців таблиця по годинах на грудному, штучному вигодовуванні | Сімя і мамаНижче ми опублікували примірний режим дня дитини 5 місяцем на грудному і штучному вигодовуванні — сон, харчування, гігієнічні процедури розклад в таблиці по годинах.

Порівнюючи дітей у віці чотирьох і п’яти місяців, батьки, безумовно, знайдуть безліч відмінностей у поведінці, підвищеної рухливості, підсилюється інтерес до незнайомих речей.

До того ж, малята за 30 днів встигають освоїти нові вміння, вдосконалюють свою координацію і мислення. Однак режим дня дитини до 5 місяців майже не змінився від того розпорядку дня, який був у 4 місяці, адже тривалість періодів сну, активності і частота годувань, фактично, не зазнали змін.

Режим дня дитини до 5 місяців таблиця по годинах

Як правило, розпорядок дня п’ятимісячну дитину вже встановлено, і в нього потрібно лише внести деякі виправлення, у зв’язку з підвищенням активності в години неспання.

Батьки, які вже побудували своє життя згідно з певним графіком, встигли оцінити, наскільки це важливо. Рекомендуємо послідувати їх порадою, і наведемо деякі аргументи:

  • це важливо для здоров’я дитини та її імунітету;
  • певний розклад – можливість уникнути несподіванок і хаосу в колі сім’ї;
  • у малюків розвивається поняття самодисципліни, що допоможе їм у майбутньому;
  • у дорослих немає необхідності постійно вказувати, що робити малюкові.

До того ж, розпорядок – це не сувора схема, а один з найбільш зручних методів, як задовольнити потреби немовляти.

Найбільш важливими подіями в цьому періоді є введення прикорму і поява молочних зубів. І деякі проблеми також пов’язані з цими факторами. З-за неправильного введення нових продуктів у дітей знову можуть початися коліки, розлад кишечника, метеоризм. Ці симптоми, так само як і зубний біль, нерідко, стають причинами неспокійного сну, примх і навіть алергічних реакцій.

Педіатри не втомлюються повторювати, що необхідно дотримуватись правил прикорму і враховувати індивідуальні особливості кожного малюка. Що стосується прорізування зубів, можна використовувати спеціальні пристосування, дитячі знеболюючі засоби, холод, щоб не допускати у немовлят порушення сну.

При зміні необхідних показників такого розкладу, є ризик зруйнувати налагоджену добову схему, і в першу чергу, від цього постраждає дитина.

Для кращої орієнтації в укладі життя п’ятимісячного малюка існує стандартний графік по годинах – таблиця, в якій зазначено час і тривалість кожного етапу протягом доби.

Для мам в п’ять місяців настає, найбільш складний період, коли дитині набридає лежати, але повзати і сидіти він поки не може. З-за цього дитина вередує, погано спить, і не дає висипатися батькам. Але скоро він навчиться пересуватися самостійно, та дорослих чекає невеликий перепочинок.

Розглядаючи кожен пункт в розпорядку дня можна відзначити деякі особливості, обумовлені дорослішанням дитини у віці 5 місяців.

Примірний Режим дня дитини до 5 місяців таблиця по годинах на грудному, штучному вигодовуванні | Сімя і мама

Особливості сну пятимесячных дітей

В будь-якому віці дитина повинна нормально висипатися, але для цього важливо, щоб було повноцінним його харчування, гігієна і годинник неспання.

Читайте також:
7 методів: чим відмити сажу і кіптява, засіб для видалення сажі, як почистити від сажі котел

Періоди відпочинку у дитини розподіляються наступним чином:

  • вночі малюк може проспати 10 годин, якщо день пройшов активно;
  • вдень дитину укладають від 2 до 4 разів, а проміжки між відпочинком стають більш тривалими.

Якщо малюк спить вдень без перерви близько 2 годин, то частота укладань скорочується. Особливо солодко немовля спить біля маминих грудей, але зрозуміло, що у матері є свої справи, і вона перекладає його в ліжечко. Це призводить до того, що дитина прокидається і починає плакати і вередувати.

Бажано, взагалі, не привчати дитину до засипання після годування з мамою, але раз вже так сталося, доведеться встановлювати нові правила, і в першу чергу, це дотримання годин укладання.

Інші методи, напевно, добре знайомі матерям – погладжування, легкий масаж, ванна якщо справа стосується нічного відпочинку, будь-які ритуальні дії, до яких маленька людина може швидко звикнути. І вже, звичайно, не підійде такий спосіб, як відібрання від грудей раніше часу з-за такої проблеми.

Багатьох цікавить, коли потрібно укладати дітей у денний час. Зазвичай це робиться вранці, після обіду і ввечері. Але у кожного малюка свій біологічний ритм, тому можуть бути відступи від цих нормативів. В принципі, дитина може спати й під час прогулянки на свіжому повітрі сон його міцний, глибокий і поживний.

Але для того, щоб йому було комфортно, важливо подбати про його одязі. Вона повинна бути підібрана так, щоб він не замерзав, і в той же час, не пітнів. Також батькам слід знати, що не варто занадто туго сповивати малюка перед відходом до сну – скутість може стати причиною дискомфорту і занепокоєння.

Головні правила для міцного дитячого сну залишаються колишніми. Це вкладання при перших проявах втоми, спокійні ігри за годину до відпочинку, створення комфорту (провітрювання, зручна перина, одяг і оптимальний температурний режим). Важливі ритуальні дії, у процесі яких малютка поступово готується до відпочинку.

Графік годування дитини 5 місяців

П’ятимісячні дітки продовжують харчуватися грудним молоком, а особливо, рухливі і багато рухаються, встигають відчути його нестачу. Є випадки, коли діти на грудному вигодовуванні самі відмовляються від грудей. Тоді виходом може стати введення прикорму. Міняти раціон дитини не варто тільки в ситуації, коли у дитини є схильність до алергічних реакцій.

Вночі діти на грудному вигодовуванні вже можуть обходитися одним годуванням, але деякі діти вважають за краще їсти тричі. У зв’язку з цим, фахівці радять давати малюкам більше молока перед сном, щоб вгамувати їх зростаючу потребу.

У добу діти здатні випивати до літра материнського молока, вдень вони харчуються п’ять разів, з’їдаючи по 200 грамів. В цілому, вони вже анатомічно готові до вживання продуктів з дорослого столу, крім того, прикорм рекомендується:

  • коли у матері не вистачає молока, або склад його вже не може задовольнити малюка в поживних речовинах;
  • через хворобу мами;
  • при недостатньому рівні в організмі мікроелементів і вітамінів;
  • при відставанні в рості;
  • через прогресуючої анемії.
Читайте також:
Професія за датою народження: вибір професії по нумерології

Перші продукти, які вводять додатково в дитячий раціон – подрібнені овочі, приготовані на пару або шляхом відварювання, каші, пюре з фруктів (крім цитрусових), сир, молочні суміші.

Малюки на штучному харчуванні, що знаходяться на прикорму з 4 місяців, в цей час вже пройшли цей етап, і тепер їм вводять в меню рибні продукти, дієтичні сорти м’яса, супчики на м’ясному та овочевому бульйоні.

При годуванні також необхідний режим дня дитини, в 5 місяців – від цього залежить його психомоторний та фізичний розвиток, активний ріст і збільшення м’язової сили для освоєння таких навичок, як повзання і присадка.

Гігієнічний догляд за дитиною 5 місяців

Оскільки активність дітей у цьому віці значно підвищується, гігієнічні процедури повинні проводитися регулярно.

Педіатри пропонують дотримуватися наступних рекомендацій:

  • купати малюків потрібно щодня, використовуючи рідке чи звичайне мило не частіше двох раз у 7 днів;
  • чистити носик, вушка і промивати очі треба вранці і в процесі кожної водної процедури;
  • слід підмивати дітей після заміни підгузника під струменем проточної води або використовувати серветки;
  • необхідно зволожувати шкіру немовляти після будь-якої процедури з допомогою крему, масла і молочка, застосовувати присипку при попрілостях;
  • не можна кутати дітей, а також, слід купувати для них одяг без жорстких швів, здатних викликати роздратування.

Обов’язково кип’ятити воду для купання, якщо є центральне водопостачання, але температура води повинна відповідати температурі людського тіла (37 градусів).

Незважаючи на те, що зазвичай водні процедури проводять ввечері, це можна робити в будь-який час дня. Купання триває близько 10-20 хвилин, після чого шкіру малюка промокають, дають йому обсохнути і обробляють гіпоалергенним кремом. Особливу увагу приділяють складочками і статевим органам.

Корисно щодня гартувати карапуза. Для цього потрібно регулярно провітрювати кімнату, а взимку слід відкривати кватирки до 5 разів на день. У літній час вікна в дитячій повинне бути постійно відкритим.

За спостереженням лікарів, оптимальна температура для росту і нормального розвитку малюка – 18-20 градусів. Якщо вона вище, зростання дітей може загальмовуватися.

Також в якості загартовування підходять повітряні ванни. При сповиванні можна залишати дитину на пару хвилин голеньким. Надалі, робити це можна два рази в день по 10 хвилин. Добре поєднуються такі процедури з масажем і зарядкою.

Прогулянки, безсумнівно, корисний пункт в розпорядку дня малюка, бажано, гуляти з дитиною в будь-яку погоду, відмовляючись від перебування під відкритим небом лише в погану погоду і при сильному морозі. Сон на свіжому повітрі також сприяє розвитку малюка і його міцному здоров’ю.

Півтори години в день можна присвятити розвиваючих занять, гімнастики та ігор з малюком.

Навчання малюка може здійснюватися в кількох напрямках, виходячи з фізіологічних змін, характерних для цього періоду:

Читайте також:
Посів насіння квітів у квітні 2020 сіяти насіння на розсаду в грунт, місячний календар, терміни, таблиця
  • Через вдосконалення опорно-рухового апарату, дитина став різноманітнішим, але слід і далі проводити з ним фізичні вправи для зміцнення м’язової тканини кінцівок, животика і спинки.
  • Важливо розвивати слух малюка, і для цього необхідно регулярне прослуховування адаптованої для немовлят музики. Якщо виявляться якісь порушення, це може позначитися на мовному розвитку. Небезпечним сигналом для батьків є відсутність гуління – це означає патології розвитку слухових органів.
  • На даний момент варто надавати значення тренування зорових органів. Малюки вже можуть бачити в 4-5 метрах від себе, і щоб вони навчилися розрізняти дрібні об’єкти і деталі предметів, можна ставити іграшки на такій відстані. Дитина буде тягнутися до них, поступово навчаючись правильно оцінювати властивості простору.
  • У 5 місяців треба допомогти дитині освоювати мова – зробити це можна в процесі спілкування, читання вголос казок, дитячих віршів. Якщо попутно дитина розглядає картинки, гортаючи сторінки, то вся інформація засвоюється краще, і до того ж поліпшується дрібна моторика, пов’язана із зоровою функцією.
  • Щоб активно пізнавати світ, малюкові потрібно все помацати своїми ручками. Так він отримує уявлення про різних фактурах матеріалів, з яких виготовлені речі, знайомиться з новими властивостями реальних об’єктів, навчається логіці мислення, пов’язуючи окремі явища в одне ціле.
  • Гімнастичні вправи з немовлям потрібно проводити щодня, бажано під ритмічну музику, створює дитині гарний настрій. За часом вони повинні займати близько півгодини. Основне завдання – підготувати малюка до активного повзання і висаджування.
  • Види вправ:

    • почергове і синхронне згинання і розгинання гомілки ніжок при лежачому положенні на спині;
    • підйом, розведення і схрещування ручок на грудях;
    • повороти з боку на бік і на спинку.

    Не всі батьки наважуються робити дитині масаж, і для цього доводиться користуватися послугами спеціаліста. Але якщо дотримуватися всі інструкції і рекомендації щодо безпеки, то можна самостійно здійснювати такі маніпуляції у себе вдома. У 5 місяців прийоми масажу дещо ускладнюються.

    До погладжувань і розтирань додаються легкі постукування і пощипування. Масажу вимагають всі частини тіла немовляти – його кінцівки, живіт, сідниці і спинка (вздовж хребта, не зачіпаючи його). Масажувати грудну клітку необхідно обережно, обходячи область серця.

    Щодня дотримуючись режим дня дитини до 5 місяців, батьки мають можливість не тільки допомогти своєму маляті максимально розвинути фізичні та інтелектуальні здібності, але і зробити процес його пізнання реального світу захоплюючим та радісним.

    ? режим дня в 4 місяці режим дня до 6 місяців ?

    Розпорядок дня дитини 5 місяців: відео

    Дякуємо за інтерес до статті «Режим дня дитини до 5 місяців + таблиця по годинах». Якщо вона виявилася корисною, то прохання зробити наступне:

  • Поділіться з друзями за допомогою кнопки соціальних мереж
  • Напишіть коментар внизу сторінки — поділіться порадами, висловіть свою думку
  • Подивіться нижче схожі статті, можливо, вони виявляться вам корисні
  • Всього вам доброго!

    Моя довідка - Корисні поради